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健康身体从居室开始  

2010-11-11 08:51:12|  分类: 健康人生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 环境造就人,也能影响人,良好的居住环境对任何人来说都非常重要,健康的居室环境对人来说则显得更为重要。 健康身体从居室开始


  低高度的家具。厨房的高度应低于常规装修的尺寸设计,家具提倡矮床、矮柜、矮组合,以方便适用、不经常爬高取物为准。家具质地应多以木质、皮质、藤质为主,不宜使用钢质、玻璃等硬性家具,应以环保型无毒无害的绿色、天然材质为佳。

  防滑的地板。最好不用釉面砖,以优质无釉砖、防滑砖、木地板、强化地板等为佳,尤其是厨房、浴室应采用易于清洁的防滑地砖。应忌用花里胡梢或几何形图案的地砖,以免产生眼花缭乱和高低不平的视觉偏差,防止滑倒、跌跤。

  明亮的光线。室内采光、照明应充足,尤其是厨房、卫生间应更加明亮,最好有强弱两套照明设施,客厅、饭厅、书房、寝室也应有充足的光线和方便的灯具。

  鲜艳的色彩。居室主要应从舒适、优雅、方便等方面着眼,周围的色彩不能太暗,应多用浅色或白色,看上去十分舒爽、洁净,沙发、床罩、窗帘等宜鲜艳,以增加喜庆、热闹氛围,能减少寂寞和孤独。



  通风的阳台。阳台不宜封闭,保证空气流畅,以利于呼吸新鲜空气,进行很好的锻炼、养花、养鸟等。

  舒适的浴室。浴室地板应特别注意使用防滑地砖,如使用蹲便器,应在墙上置一扶手,以帮助蹲下和站立。另外,宜慎用普通浴缸,尤其浴缸不宜过高、过深,以防滑倒。

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